こんばんは🐶
今日もお疲れ様でした!
本日は日曜日なので、こんな感じでヨガばさみ!笑
★8:00~ ほっそり二の腕ヨガ
13:00~ ランチ
★18:00~ 美尻ヨガ
どっちもガッツリ汗。
朝:48.0kg
本日の朝
※昨日の夜と一緒&食べかけ…
オートミール茶漬け
胸肉&ほうれん草の卵とじ
ランチ(ジャンキー★)
そして、
現在、20時の体重:48.2kg。
48kgの壁ですね。
ランチ以外はダイエット向きの食事にしてるつもりですが
なんだかんだ47kg→46kgが見え隠れです(泣)
でも、ホットヨガ2ヶ月で見た目はガッツリ変わりました!!
明日こそ、それを載せたいと思います^^